Gretchen Reynolds의D를 훨씬 더 적합하게 만들지는 않습니다.
다른 한편으로, 어떤 사람들은 자신이 내구력 훈련을위한“낮은”응답자라는 소식을 볼 수 있다고 그는 인정했다.
그러나 Bouchard 박사는 그것이 모든 유형의 유전자 검사에서 가져 오는 최악의 메시지 일 것이라고 말합니다. “이것은 좋은 테스트입니다.”라고 그는 말합니다. 그러나 유전자는 결코 운명이되지 않을 것입니다.
원래 2010 유전자 연구에서 저자들은 그들이 발견 한 유전자 프로파일이 사람들이 지구력 훈련에 정확히 어떻게 반응하는지에 대한 변화의 23 % 이상을 설명했다고 마무리했다. 그것은 아마도 당신이 운동에 어떻게 반응하는지 정확히 당신만큼 의식적으로 반응하는 방법의 77 %를 남깁니다.