아침! 나는 간단한 2 마일 산책로로 하루를 시작했습니다. 나는 항상 경주 후 또는 장거리 달리기 후에 휴식을 취하기 위해 다리가 어떻게 느끼는지 정확히 알 수 있습니다. 내 몸은 나에게 어떤 유형의 “빨간색 경보”메시지를 보내지 않으므로 내일 달리기를 선택할 것입니다.
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상황에서 당신은 실제 삶을 살았고 그것을 놓쳤다. 나는 어제 Redlands의 절반을 달렸다.
오늘 아침 나는 디럭스 아침 샌드위치를 만들었습니다.
Deluxe로 만드는 이유는 무엇입니까?
웃는 소 치즈는 바닥에 퍼져서 아보카도의 많은 거래가 정상에 퍼져 있습니다! 나는 오랫동안 내가 가진 최고의 샌드위치 중 하나였습니다!
샌드위치 당국 이이 아침 식사를 승인 할 것이라고 확신합니다!
www.superpoop.com
나는 월요일 미니 목표를 느슨하게했지만 돌아 왔습니다!
4 월 11 일 월요일 미니 목표 :
1. 오후 8시에 치아를 청소하고 부엌을 닫습니다.
2. get.to.yoga!
3. 오후 간식을 선택하십시오 (저녁 식사 파괴와는 반대로)
4. 이메일받은 편지함을 정리하십시오
질문 : 이번 주 목표는 무엇입니까?
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